ヤマザキランチパックカフェオレクリーム

2017年2月18日

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今日は、ヤマザキランチパックの商品を買ってみました。

ミルクコーヒーフラワーペーストを使用しています。
袋を開けるとコーヒーの香りがします。
食べてみるとちょっと苦味のあるコーヒーですね。

ちょっとなんか飲み物と一緒に食べたい感じですかね。

１食あたり１１７キロカロリーです。

山崎製パン｜ランチパックスペシャルサイト｜商品情報＆パッケージギャラリー
http://www.yamazakipan.co.jp/lunch-p/lineup-gallery/index.php

内容量

２個

カロリー

この商品のカロリーは、２３４キロカロリーです。
２３４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.6 個分 - 1個 60g
バナナ 3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 88 分
ジョギングだと 53 分
自転車だと 33 分
エアロビクスだと 41 分ぐらい掛かりますね