ヤマザキランチパック 十勝産豚肉入りキャベツメンチカツ

2016年5月11日

このあいだ、ランチパックの新商品を買ってみました。
「十勝産豚肉入りキャベツメンチカツ」です。

以前に「とやまポーク入りキャベツメンチカツ」も食べているので、
マヨネーズも美味しかったので、これも買いました。

これもキャベツのシャキシャキした感じもあって、メンチカツと合っています。

１個当たりのカロリーは、２３０キロカロリーです。

□内容量

１包装（２個）

□カロリー

この商品のカロリーは、４６０キロカロリーです。
４６０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.9 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.1 個分 - 1個 60g
バナナ 6 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 173 分
ジョギングだと 104 分
自転車だと 65 分
エアロビクスだと 80 分 ぐらい掛かりますね