ヤマザキランチパック とんてき風味（惣菜シリーズ）

2024年4月20日

ヤマザキランチパックの 2024 年 4 月の新商品を買ってみました。

全国発売のランチパック。
ウスターソースで味付けした豚挽肉使用のとんてき風フィリングをサンド。

ひとくち食べてみると、「トンテキ」というと、
「トン（豚）」と「テキ（ステーキ）」から成る言葉で、
「豚肉のステーキ」を意味するはずなんですが、

この商品は、豚挽肉使用って酷いよね。
ウスターソースで味付けされた挽肉入りランチパックです。

これは、四日市の人に失礼すぎる。

ヤマザキランチパック とんてき風味（惣菜シリーズ）
発売中の商品 – 山崎製パン｜ランチパックスペシャルサイト｜
過去に発売した商品 – 山崎製パン｜ランチパックスペシャルサイト

アレルゲン

乳成分・卵・小麦・大豆・豚肉・りんご

原材料

小麦粉（国内製造）、とんてき風フィリング（豚肉、ウスターソース、ラード、植物性たん白、粉あめ、醤油、砂糖、トマトケチャップ、おろしにんにく、ポークエキス調味料、食酢、しょうが、酵母エキスパウダー、こしょう、パン粉）、砂糖混合異性化液糖、マーガリン、パン酵母、食塩、脱脂粉乳／加工デンプン、酢酸（Na）、乳化剤、調味料（アミノ酸）、グリシン、着色料（カラメル、カロテノイド）、増粘多糖類、イーストフード、環状オリゴ糖、V.C、香料

内容量

２個

食塩相当量

1.2 g

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	3.5 g
脂質	2.3 g
炭水化物	15.6 g

カロリー

この商品のカロリーは、１９４キロカロリーです。
１９４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.1 個分 - 1個 60g
バナナ 2.5 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 73 分
ジョギングだと 44 分
自転車だと 27 分
エアロビクスだと 34 分 ぐらい掛かりますね