日清 日本めし スキヤキ牛めし

2017年9月19日

今日は、日清食品の即席カップメシを買ってみました。

「スキヤキ」と「牛めし」を一つにしたイメージで仕上げています。
お湯を注いでフタをして、フタの上面に添付のタレを乗っけて温めます。
そして、時間が来たらフタを開けて、
温まったタレをカップの中に入れてかき混ぜてから食べます。
中に入っている肉は、謎肉ではなくて大豆で作った肉だそうです。

味も普通かな。ボリューム感もあんまり無いです。
牛めしと言うよりもスキヤキ後の汁を使ったゴハンって感じでした。

内容量

９９ｇ

三大栄養成分

	１製品中の含有量	カロリーベースの割合
たんぱく質	6.4 g	6.83 % (25.6 kcal)
脂質	5.8 g	13.92 % (52.2 kcal)
炭水化物	74.7 g	79.68 % (298.8 kcal)

カロリー

この商品のカロリーは、３７５キロカロリーです。
３７５キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.1 個分 - 1個 60g
バナナ 4.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 141 分
ジョギングだと 85 分
自転車だと 53 分
エアロビクスだと 66 分 ぐらい掛かりますね