米屋 チーズまんじゅう

2021年12月16日

ローソンで見つけたまんじゅうを買ってみました。

2021 年 11 月 15 日に新発売。
3 種のチーズをしっとりした生地で包んだ饅頭。
チーズには、クリームチーズ・チェダーチーズ・カマンベールチーズを使用。

ひとくち食べてみると、生地の部分は饅頭によくある感じかな。
中のチーズクリームは、そこまでチーズぽい感じは無かった。
米屋さんにしては普通かな。

なごみの米屋

アレルゲン

小麦・卵・乳成分・大豆

原材料

乳等を主要原料とする食品（ナチュラルチーズ、植物油脂、砂糖、その他）（国内製造）、小麦粉、砂糖、鶏卵、ショートニング、水飴／加工でん粉、乳化剤、膨張剤、pH調整剤、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）

内容量

１個

食塩相当量

0.3 g

三大栄養成分

たんぱく質	2.7 g
脂質	9.3 g
炭水化物	17.1 g
糖質	0.0 g
食物繊維	0.0 g

カロリー

この商品のカロリーは、１６３キロカロリーです。
１６３キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.8 個分 - 1個 60g
バナナ 2.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 61 分
ジョギングだと 37 分
自転車だと 23 分
エアロビクスだと 28 分 ぐらい掛かりますね