ミニストップ しあわせクレープ ～キャラメルカスタード～

2019年4月11日

ミニストップのクレープを買ってみました。

カスタードクリーム・ホイップクリーム・ゼリー・カラメルシロップをクレープ生地で巻いています。

カスタードクリームは、カラメルシロップも一緒に巻かれているからか、
卵黄の感じよりも苦味のあるクリームになってるかな。
ホイップクリームもたっぷり入ってますね。

幸せというほどでは無いですが、クレープとしては美味しい部類に入るかな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	3.1 g
脂質	14.5 g
炭水化物	21.7 g

カロリー

この商品のカロリーは、２２９キロカロリーです。
２２９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.5 個分 - 1個 60g
バナナ 3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 86 分
ジョギングだと 52 分
自転車だと 32 分
エアロビクスだと 40 分 ぐらい掛かりますね