セブンイレブン ざくざくチョコクリームエクレア

2019年10月31日

セブンイレブンのエクレアを買ってみました。

チョコクリームを詰めてエクレア生地をチョコでコーティングしアーモンドでトッピング。

今週、ローソンでもチョコクリームエクレアが発売されているので買ってみた。
ローソンのエクレアと比べるとけっこうな大きさがありますね。

エクレア生地も良いし、中のチョコクリームも濃厚。
コーティングしているチョコも良いかな。
ただ、アーモンドの量が多すぎるし、ボロボロ落ちてくる。
ちょっと出来としてはイマイチかな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	6.6 g
脂質	29.2 g
炭水化物	32.2 g

カロリー

この商品のカロリーは、４１４キロカロリーです。
４１４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.6 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.5 個分 - 1個 60g
バナナ 5.4 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 155 分
ジョギングだと 94 分
自転車だと 58 分
エアロビクスだと 72 分 ぐらい掛かりますね