ローソンのウチカフェスイーツなめらかカスタードクリームエクレア

2018年4月14日

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ローソンのウチカフェスイーツの新商品のエクレアを買ってみました。

2018 年 4 月 10 日に新発売。
なめらかなクリームとビターなチョコレートを合わせたエクレアです。

コーティングしているチョコはビターな甘さが良いですね。
中のカスタードクリームとのバランスも良しですね。
ちょっとなめらかなので、生地からこぼれてきそうなので注意です。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	5.9 g
脂質	17.1 g
炭水化物	26.6 g

カロリー

この商品のカロリーは、２８６キロカロリーです。
２８６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.1 個分 - 1個 60g
バナナ 3.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 107 分
ジョギングだと 65 分
自転車だと 40 分
エアロビクスだと 50 分ぐらい掛かりますね