ヤマザキランチパック TOKYO X カレー

2018年2月8日

この記事は、投稿日もしくは更新日から 180 日以上経過した記事です。
商品によっては、販売が終了していたり、リニューアルされていて、
記事の内容が古い可能性があります。

ヤマザキランチパックの 2018 年 2 月の新商品を食べてみました。

東京Ｘの豚挽き肉入りカレーをサンドしています。
東京Ｘを使っていると言ってもカレー味なので、普通の豚挽き肉との違いが分からないです。
全体の味としては普通。

１食あたりのカロリーは、１０８キロカロリーです。

山崎製パン｜ランチパックスペシャルサイト｜商品情報＆パッケージギャラリー
http://www.yamazakipan.co.jp/lunch-p/lineup-gallery/index.php

内容量

２個

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	4.1 g
脂質	1.9 g
炭水化物	18.5 g

カロリー

この商品のカロリーは、２１６キロカロリーです。
２１６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.4 個分 - 1個 60g
バナナ 2.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 81 分
ジョギングだと 49 分
自転車だと 30 分
エアロビクスだと 38 分ぐらい掛かりますね