ヤマザキランチパック とやまポーク入りキャベツメンチカツ

2016年1月15日

このあいだ、ランチパックの新商品を買ってみました。
「とやまポーク入りキャベツメンチカツ」です。

日本全国ランチパック選手権の北陸地区代表の一品。
キャベツのシャキシャキした感じもあって、メンチカツと合っています。
ソースじゃなくてマヨネーズと思ったんですけど、美味しいです。

１個当たりのカロリーは、２２１キロカロリーです。

□内容量

２個

□カロリー

この商品のカロリーは、４４２キロカロリーです。
４４２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.9 個分 - 1個 60g
バナナ 5.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 166 分
ジョギングだと 100 分
自転車だと 62 分
エアロビクスだと 77 分 ぐらい掛かりますね