ヤマザキランチパックたっぷりマカロニたまごとたっぷりポテトサラダ

2021年2月20日

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ヤマザキランチパックの 2021 年 2 月の新商品を買ってみました。

惣菜シリーズのランチパック。
食パンマークが入ったパンにはポテトサラダを、
もう一方のパンにはマカロニたまごをサンドしています。

口の中に片方が入ってる状態で食べたからか、
マカロニサラダと食パンを一緒に食べてるような感じがした。
惣菜パンとしては、良い出来かもしれない。

三大栄養成分は、両方のを合算した数字です。

ヤマザキランチパックたっぷりマカロニたまごとたっぷりポテトサラダ（商品情報）
山崎製パン｜ランチパックスペシャルサイト｜商品情報＆パッケージギャラリー

アレルゲン

乳成分・卵・小麦・大豆・とり肉・豚肉・りんご

原材料

小麦粉（国内製造）、マカロニ卵フィリング（マカロニ、卵白、植物油脂、全卵、水あめ、砂糖、食酢、でん粉、加糖卵黄、食塩、小麦粉、乳たん白、小麦粉）ポテトサラダ、砂糖混合異性化液糖、マーガリン、パン酵母、食塩、脱脂粉乳／加工デンプン、酢酸（Na）、グリシン、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、増粘多糖類、イーストフード、pH調整剤、カロテノイド色素、香辛料抽出物、V.C、香料、（一部に乳成分・卵・小麦・大豆・とり肉・豚肉・りんごを含む）

内容量

１包装（２個）

食塩相当量

2.0 g

三大栄養成分

たんぱく質	7.7 g
脂質	14.0 g
炭水化物	36.6 g

カロリー

この商品のカロリーは、３０４キロカロリーです。
３０４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.9 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.3 個分 - 1個 60g
バナナ 3.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 114 分
ジョギングだと 69 分
自転車だと 43 分
エアロビクスだと 53 分ぐらい掛かりますね