ヤマザキランチパックビーフシチュー（淡路島産オニオンのソテーオニオン）

2020年12月8日

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ヤマザキランチパックの 2020 年 12 月の新商品を買ってみました。

惣菜シリーズのランチパック。
淡路島産オニオンのソテーオニオン入りビーフシチューフィリングをサンド。

ビーフシチューと言っても、しっかり煮込まれているので、
牛肉の感じもオニオンの食感もないです。
まー、シチューとしての旨味自体は有りましたね。

ヤマザキランチパックビーフシチュー（淡路島産オニオンのソテーオニオン）（商品情報）
山崎製パン｜ランチパックスペシャルサイト｜商品情報＆パッケージギャラリー

アレルゲン

乳成分・卵・小麦・牛肉・大豆・とり肉・豚肉

原材料

ビーフシチューフィリング（牛肉、じゃがいも、にんじん、砂糖、植物性たん白、デキストリン、オニオンソテー、牛脂身、その他）（国内製造）、小麦粉、砂糖混合異性化液糖、マーガリン、パン酵母、食塩、脱脂粉乳／ソルビット、加工デンプン、酢酸（Na）、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、乳化剤、グリシン、イーストフード、ショ糖エステル、酵素、増粘剤（ペクチン）、香料、V.C、（一部に乳成分・卵・小麦・牛肉・大豆・とり肉・豚肉を含む）

内容量

２個

食塩相当量

1.6 g

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	3.7 g
脂質	2.4 g
炭水化物	18.1 g

カロリー

この商品のカロリーは、２１８キロカロリーです。
２１８キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.4 個分 - 1個 60g
バナナ 2.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 82 分
ジョギングだと 49 分
自転車だと 31 分
エアロビクスだと 38 分ぐらい掛かりますね