日清フーズ 青の洞窟 GRAZIA カルボナーラ

2019年5月7日

日清フーズのパスタソースを買ってみました。

ショルダーベーコン、パルミジャーノ・レッジャーノ、卵黄、生クリームを使用。
茹でたパスタとあえたあとに別添で粗挽き黒こしょうをお好みでかけるみたいです。

ベーコンはスーパーで売ってるような冷蔵のものを細かく切ったみたいな感じ。
チーズも大したことないかな。

黒こしょうも黒こしょうみたいな粉末みたい感じで、
これなら、調理用黒こしょうをかけてたほうがいいんじゃないと思う。
本場イタリアのカルボナーラ感を出したかったのかな。

なんにしても全体的に微妙。

青の洞窟 GRAZIA カルボナーラ – 日清フーズ
青の洞窟ブランドサイト

内容量

１６０ｇ

三大栄養成分

	１製品中の含有量	カロリーベースの割合
たんぱく質	6.9 g	15.08 % (27.6 kcal)
脂質	12.8 g	62.95 % (115.2 kcal)
炭水化物	10.1 g	22.08 % (40.4 kcal)

カロリー

この商品のカロリーは、１８３キロカロリーです。
１８３キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2 個分 - 1個 60g
バナナ 2.4 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 69 分
ジョギングだと 41 分
自転車だと 26 分
エアロビクスだと 32 分 ぐらい掛かりますね