セイコーマート 道産昆布だし うどん

2023年7月16日

セイコーマートのカップうどんを買ってみました。

北海道産昆布だしの利いたつゆをつかった即席うどん。
きざみ揚げ入り。

お湯を注いで 3 分待って、よくかき混ぜてから食します。

お湯を注ぐ前にフタを開けて香りをかぐと
昆布出汁なのが分かる香りがしてきていい感じ。

できあがって、スープをひとくち飲んでみると、
昆布だしのやさしいおつゆになってるのが分かりますね。
うどんとの相性も良くて、おつゆを吸った揚げも良い感じです。
普通に美味しいと思いますね。

Secoma 道産昆布だしうどん　12個入 – セイコーマート（オンラインショッピング）

アレルゲン

小麦・卵・乳成分・さば・大豆

原材料

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、砂糖)、スープ(糖類、食塩、しょうゆ、コンブエキス、酵母エキス、カツオエキス、カツオブシパウダー、魚介風味調味料、粉末しょうゆ、植物油脂、シイタケエキス、全卵粉)、かやく(味付油揚げ、卵、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸三ナトリウム、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンＥ)、カロチノイド色素、甘味料(スクラロース)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・さば・大豆を含む)

内容量

６６ｇ（麺５０ｇ）

食塩相当量

めん・かやく：1.5 g
スープ：2.6 g
合計：4.1 g

三大栄養成分

	１製品中の含有量	カロリーベースの割合
たんぱく質	5.5 g	7.89 % (22 kcal)
脂質	9.4 g	30.32 % (84.6 kcal)
炭水化物	43.2 g	61.94 % (172.8 kcal)

カロリー

この商品のカロリーは、２７９キロカロリーです。
２７９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.1 個分 - 1個 60g
バナナ 3.6 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 105 分
ジョギングだと 63 分
自転車だと 39 分
エアロビクスだと 49 分 ぐらい掛かりますね