日清 チキンラーメン汁なしどんぶり 平成のイタ飯ブーム ペペロンチーノ味

2023年9月16日

日清食品から新発売された「チキンラーメン」の新商品を買ってみました。

2023 年 8 月 14 日に新発売。
平成の「イタ飯」ブームを「チキンラーメン」流にアレンジ。
ガーリックの香ばしさと赤唐辛子のピリッとした辛みをきかせたオイルソースが特長。

お湯を注いで 3 分待ってから湯切りして
蓋の上で温めておいたオイルソースを加えて、
よくかき混ぜて食します。

湯切りのお湯は、スープとしても飲めます。
ひとくち食べてみると、ペペロンチーノというよりも
ガーリックが効いたチキンラーメンを食べてる感じかな。
スープ無しの。

まずくはないけど、これで、236 円は高いですね。

チキンラーメン汁なしどんぶり 平成のイタ飯ブーム ペペロンチーノ味 – 日清食品

必要なお湯の目安量

３８０ｍｌ

アレルゲン

小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉

原材料

油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、しょうゆ、食塩、チキンエキス、糖類、香味調味料、香辛料、デキストリン、オニオンパウダー）、ソース（植物油脂、食塩、香辛料、しょうゆ、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、ポーク調味油、香味油）、かやく（キャベツ、赤唐辛子）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ｃａ、かんすい、酒精、香料、増粘剤（加工でん粉）、酸化防止剤（ビタミンＥ）、香辛料抽出物、カラメル色素、炭酸Ｍｇ、ビタミンＢ２、ビタミンＢ１、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）

かやく

キャベツ、赤唐辛子

内容量

９１ｇ（麺８０ｇ）

食塩相当量

合計：5.5 g
18 歳以上の男性の 1 日当たり摂取基準 8.0 g での摂取割合：68.75 %

※完食した場合。

三大栄養成分

	１製品中の含有量	カロリーベースの割合
たんぱく質	8.5 g	7.91 % (34 kcal)
脂質	21.5 g	45 % (193.5 kcal)
炭水化物	50.7 g	47.16 % (202.8 kcal)

カロリー

この商品のカロリーは、４３０キロカロリーです。
４３０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.7 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.7 個分 - 1個 60g
バナナ 5.6 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 161 分
ジョギングだと 97 分
自転車だと 61 分
エアロビクスだと 75 分 ぐらい掛かりますね