ヤマザキ エッグタルト

2019年3月14日

ヤマザキの 2019 年 3 月新発売のタルトを買ってみました。

たまごと生クリームを使用。
ひとくち食べてみると、エッグタルトというだけあって卵感の味わいになってます。
ただ、タルト生地が少し脆くて食べにくいのが難点かな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	3.6 g
脂質	16.6 g
炭水化物	23.3 g

カロリー

この商品のカロリーは、２５７キロカロリーです。
２５７キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.6 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.8 個分 - 1個 60g
バナナ 3.3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 96 分
ジョギングだと 58 分
自転車だと 36 分
エアロビクスだと 45 分 ぐらい掛かりますね