ロピア SWEETS Kitchen ベイクド和栗タルト

2017年9月13日

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今日は、ロピアの 2017 年 9 月新発売のベイクドタルトを買ってみました。

発酵バターが香るとタルト生地と和栗を使って作ったタルト。
和栗のほどよい甘さがタルト生地と合って美味しいかな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	3.0 g
脂質	10.6 g
炭水化物	21.1 g

カロリー

この商品のカロリーは、１９１キロカロリーです。
１９１キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.1 個分 - 1個 60g
バナナ 2.5 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 72 分
ジョギングだと 43 分
自転車だと 27 分
エアロビクスだと 33 分ぐらい掛かりますね

8.8