若山商店 すいーとぽてと

2018年12月30日

コンビニで見つけたスイートポテトを買ってみました。

日光伏流水・紅あずまを使用しています。
2017 年のお伊勢さん菓子博「金菓賞」受賞している商品みたいです。

少し甘めのスイートポテトって感じですね。
あとは、特筆すべき点は無いかな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	2.1 g
脂質	1.6 g
炭水化物	35.3 g

カロリー

この商品のカロリーは、１６４キロカロリーです。
１６４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.8 個分 - 1個 60g
バナナ 2.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 62 分
ジョギングだと 37 分
自転車だと 23 分
エアロビクスだと 29 分 ぐらい掛かりますね