ローソン マチカフェ お芋のベイクドスティック 紅はるか

2018年1月22日

ローソンのマチカフェの新商品を買ってみました。

2018 年 1 月 16 日新発売。
国産のお芋ペースト（紅はるか）と北海道産の純生クリームを加え焼き上げたスティックタイプのスイートポテト。
コクもある甘いスイートポテトになってますね。

※洋酒が使われています。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	1.6 g
脂質	7.0 g
炭水化物	22.1 g

カロリー

この商品のカロリーは、１５８キロカロリーです。
１５８キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.7 個分 - 1個 60g
バナナ 2.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 59 分
ジョギングだと 36 分
自転車だと 22 分
エアロビクスだと 28 分 ぐらい掛かりますね