ローソンのウチカフェスイーツ 具だくさんアップルパイ

2015年4月9日

今日は、ローソンのウチカフェスイーツの新商品を買ってみました。
具だくさんアップルパイです。

薄いパイ生地の上に角切り林檎をクリームと合わせたのがのっています。
パイ生地は、ぱりぱりしていないですが
薄すぎることもなく、食べた時にパラパラとくずれることもなかったです。

角切り林檎とクリームもよく合っていると思います。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、１６９キロカロリーです。
１６９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.9 個分 - 1個 60g
バナナ 2.2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 63 分
ジョギングだと 38 分
自転車だと 24 分
エアロビクスだと 30 分 ぐらい掛かりますね