ファミリーマート チョコ＆ナッツドーナツ（ヘーゼルナッツ入りチョコクリーム）

2018年11月23日

ファミリーマートの新商品のドーナツを買ってみました。

2018 年 11 月 20 日に新発売されました。
ドーナツ生地にヘーゼルナッツ入りチョコクリームを注入して、
アーモンドとチョコチップをトッピングしています。

トッピングしているアーモンドとチョコチップの量は少ない感じかな。
ドーナツの中のチョコクリームは、甘さとかは普通かな。
全体の味わいとしては、山崎製パン製造にしては、ちょっと物足りないかな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	4.1 g
脂質	23.9 g
炭水化物	37.0 g

カロリー

この商品のカロリーは、３８０キロカロリーです。
３８０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.2 個分 - 1個 60g
バナナ 4.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 143 分
ジョギングだと 86 分
自転車だと 54 分
エアロビクスだと 66 分 ぐらい掛かりますね