ヤマザキいちごミルク蒸しケーキ

2019年1月8日

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ヤマザキの 2019 年 1 月新発売の蒸しケーキを買ってみました。

福岡県産のあまおう苺のジャムを練り込んだ生地で練乳入りホイップクリームをサンドしています。

蒸しケーキの食感と苺ジャムを練り込んでいるので甘酸っぱさが良いです。
ホイップクリームの食感と甘さも良いですね。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	5.8 g
脂質	13.5 g
炭水化物	44.2 g

カロリー

この商品のカロリーは、３２２キロカロリーです。
３２２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.2 膳分 - 1膳 160g
食パン 2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.5 個分 - 1個 60g
バナナ 4.2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 121 分
ジョギングだと 73 分
自転車だと 45 分
エアロビクスだと 56 分ぐらい掛かりますね