ヤマザキいちごジャム＆練乳クリームデニッシュ

2019年1月7日

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ヤマザキの 2019 年 1 月新発売のデニッシュを買ってみました。

デニッシュ生地に福岡県産あまおう苺のジャムと練乳クリームを包んでいます。

デニッシュ生地が、かなり大きいです。
苺ジャムも練乳クリームもいたって普通かな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	7.1 g
脂質	23.4 g
炭水化物	57.2 g

カロリー

この商品のカロリーは、４６８キロカロリーです。
４６８キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.1 個分 - 1個 60g
バナナ 6.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 176 分
ジョギングだと 106 分
自転車だと 66 分
エアロビクスだと 82 分ぐらい掛かりますね