ローソンナチュラル ブランのバナナシフォン 希少糖入り

2015年4月23日

今日は、バナナシフォンを買ってみました。
ローソンナチュラルのブランのバナナシフォンです。

ブラン粉入のシフォン生地にバナナペーストを合わせて、
希少糖も入れてあるみたいです。
シフォン生地は、しっとりとして、バナナの風味もふわっとしてきます。
甘さも抑えめにしてあると思います。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、１５３キロカロリーです。
１５３キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.7 個分 - 1個 60g
バナナ 2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 57 分
ジョギングだと 35 分
自転車だと 22 分
エアロビクスだと 27 分 ぐらい掛かりますね