ぼんち ぼんち揚げ 旨たれ味

2014年12月28日

今日は、ぼんち揚げを買ってみました。
ぼんち揚げ「旨たれ味」です。

味付けタレに炭火焼肉「たむら」のタレを５％しか使ってないそうです。
ほぼ普通のぼんち揚げです。

□内容量

４０ｇ

□カロリー

この商品のカロリーは、２０７キロカロリーです。
２０７キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.3 個分 - 1個 60g
バナナ 2.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 78 分
ジョギングだと 47 分
自転車だと 29 分
エアロビクスだと 36 分 ぐらい掛かりますね