ぼんち ぼんち揚げ 江戸前風しょうゆ味あまから仕立て

2015年4月18日

今日は、ぼんち揚げを買ってみました。
「江戸前風しょうゆ味あまから仕立て」です。

「江戸前風しょうゆ味」らしいですけど
いつものぼんち揚げと何が違うのか私には分かりません。

□内容量

４０ｇ

□カロリー

この商品のカロリーは、２２０キロカロリーです。
２２０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.4 個分 - 1個 60g
バナナ 2.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 83 分
ジョギングだと 50 分
自転車だと 31 分
エアロビクスだと 38 分 ぐらい掛かりますね