森永乳業 リプトン ショコラ・テ・オ・レ

2016年9月21日

今日は、チルドカップコーヒーティーを買ってみました。
「リプトン　ショコラ・テ・オ・レ」です。

原材料には、ココアを使っていますが、
紅茶オレだけあって飲みやすい濃厚なチョコを飲んでるような感じ。
これはオススメかも。ただ、少し量が物足りないかも。

□内容量

２４０ｍｌ

□カロリー

この商品のカロリーは、１４６キロカロリーです。
１４６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.9 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.6 個分 - 1個 60g
バナナ 1.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 55 分
ジョギングだと 33 分
自転車だと 21 分
エアロビクスだと 26 分 ぐらい掛かりますね