オハヨー 味わうカフェオレ BITTER

2015年4月27日

今日は、チルドカップコーヒーを買ってみました。
オハヨー乳業の「味わうカフェオレ BITTER」です。

アラビカ豆１００％で、香料・乳化剤不使用だそうです。
昨日は、マイルドの方を飲んでいますが
こちらは、ビターと書いてあるように味的には、苦味が強いです。

□内容量

１９０ｍｌ

□カロリー

この商品のカロリーは、８４キロカロリーです。
８４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.3 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 0.9 個分 - 1個 60g
バナナ 1.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 32 分
ジョギングだと 19 分
自転車だと 12 分
エアロビクスだと 15 分 ぐらい掛かりますね