ドトール クリーミーココア

2015年2月16日

今日は、ドトールのチルドカップ飲料の新商品を買ってみました。
クリーミーココアです。

ココアって、どーしても甘すぎたり、濃すぎたりしますが
このココアは、ちょうどよい甘さに仕上がっています。

□内容量

１個

□カロリー

この商品のカロリーは、２０９キロカロリーです。
２０９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.3 個分 - 1個 60g
バナナ 2.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 78 分
ジョギングだと 47 分
自転車だと 30 分
エアロビクスだと 37 分 ぐらい掛かりますね