ドトールコーヒー まろやかココア

2014年11月4日

今日は、ドトールのチルドカップを買ってみました。
まろやかココアです。

だいぶ濃いように感じましたが
「まろやか」と書いてあるとおり、しつこい甘さでは無かったですね。

□内容量

１８０ｇ

□カロリー

この商品のカロリーは、１５０キロカロリーです。
１５０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.9 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.6 個分 - 1個 60g
バナナ 1.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 56 分
ジョギングだと 34 分
自転車だと 21 分
エアロビクスだと 26 分 ぐらい掛かりますね