ファミリーマート ファミマル ボロネーゼ風ラザニア

2021年12月8日

ファミリーマートの新商品のラザニアを買ってみました。

2021 年 12 月 7 日に新発売。
ファミマルシリーズの新商品。
三層仕立ての生パスタを使用。ボロネーゼ風ソースとデミクリームソースを重ねています。
ジョイアス・フーズが製造を担当。

※宮崎県、鹿児島県では取り扱い無し。

外側のソースかな？レンジでチンすると思ってたよりも
とろみのないソースになっちゃいますね。
まー、レンジでチンだから、食べた時にやけどしちゃうのもあるからだろうね。
パスタも大きめ、ボロネーゼソースとクリームソースとも相性は良いかな。

全体としては普通かな。コンビニメニューとしては良い感じかな。
カロリーが 400 キロカロリー以内で
タンパク質が 20 g 近くあるのは良いですね。

ファミマル ボロネーゼ風ラザニア – ファミリーマート

アレルゲン

小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン

原材料

パスタクリームソース和え（国内製造）、クリームソース、ミートソース、チーズ、ゆでブロッコリー、パセリ／増粘剤（加工デンプン、キサンタン、アルギン酸エステル）、pH調整剤、調味料（アミノ酸等）、セルロース、キシロース、酒精、着色料（カラメル、クチナシ）、乳化剤、硫酸Ca、酢酸Ca、香料、リゾチーム、酸化防止剤（V.E）、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む）

内容量

１包装

食塩相当量

2.8 g

三大栄養成分

たんぱく質	19.3 g
脂質	18.6 g
炭水化物	34.2 g
糖質	30.5 g
食物繊維	3.7 g

カロリー

この商品のカロリーは、３７４キロカロリーです。
３７４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.1 個分 - 1個 60g
バナナ 4.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 140 分
ジョギングだと 85 分
自転車だと 53 分
エアロビクスだと 65 分 ぐらい掛かりますね