Byblos 板チョコ ダークチョコレート

2020年1月30日

ディスカウントショップで見つけた板チョコを買ってみた。

板チョコというと明治のを思い浮かべますが、
特価だったので試しに買ってみることに。

ダークチョコレートだったのでビターなんだろうなと思いつつ、
ひとかけら食べてみると、
確かにカカオのキレと上品さのある味わいになってる。
思っていた以上に美味かったです。

アレルゲン

乳成分・大豆

原材料

砂糖、ココアパウダー、植物油脂／乳化剤、香料、（一部に乳成分・大豆を含む）

内容量

１枚（１００ｇ）

三大栄養成分

たんぱく質	7.1 g
脂質	32.3 g
炭水化物	57.3 g

カロリー

この商品のカロリーは、５２８キロカロリーです。
５２８キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 2 膳分 - 1膳 160g
食パン 3.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.8 個分 - 1個 60g
バナナ 6.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 198 分
ジョギングだと 120 分
自転車だと 75 分
エアロビクスだと 92 分 ぐらい掛かりますね