ロッテ冬の生チョコレート「CHARLOTTE」

2015年10月21日

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今日は、チョコレート菓子を買ってみました。
ロッテの冬の生チョコレート「CHARLOTTE」です。

北海道産生クリームを使用したチョコレートを１枚ずつ個包装
カロリーは、１枚当たり３１キロカロリーです。

□内容量

１２枚

□カロリー

この商品のカロリーは、３１キロカロリーです。
３１キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 0.3 個分 - 1個 60g
バナナ 0.4 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 12 分
ジョギングだと 7 分
自転車だと 4 分
エアロビクスだと 5 分ぐらい掛かりますね

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チョコレート菓子

Posted by 管理人