ファミマプレミアムサンド ハムと３種チーズ＆ツナチェダー

2016年12月3日

ファミリーマートのサンドイッチを食べてみました。
「ハムと３種チーズ＆ツナチェダー」です。

プレミアムサンドシリーズのサンドイッチです。

1 包装に 2 食入っていますが、
片方は、ボンレスハムと 3 種チーズ（グリエール・ステッペン・エダム）をサンドしたものと、
もー片方は、ツナサラダとチェダーチーズをサンドしたものになっています。
両方ともそれぞれハムの風味とツナサラダの風味がしっかりと感じられて美味しく仕上がってます。

ただ、少しボリューム感には欠けるかも。

オススメ度：☆☆☆

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、３１１キロカロリーです。
３１１キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.2 膳分 - 1膳 160g
食パン 2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.4 個分 - 1個 60g
バナナ 4 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 117 分
ジョギングだと 71 分
自転車だと 44 分
エアロビクスだと 54 分 ぐらい掛かりますね