ヤマザキランチパック下町コロッケ

2018年10月13日

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ヤマザキランチパックの 2018 年 10 月の新商品を買ってみました。

新潟県産米粉を使用したポテトコロッケをサンドしています。
TBS「下町ロケット」とのコラボ商品です。

中のコロッケは、美味しいけども、
少しというか、だいぶ塩辛いソースを使ってる気がします。

１食あたりのカロリーは、２０１キロカロリーです。

山崎製パン｜ランチパックスペシャルサイト｜商品情報＆パッケージギャラリー
http://www.yamazakipan.co.jp/lunch-p/lineup-gallery/index.php

内容量

２個

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	3.6 g
脂質	8.4 g
炭水化物	27.8 g

カロリー

この商品のカロリーは、４０２キロカロリーです。
４０２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.4 個分 - 1個 60g
バナナ 5.2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 151 分
ジョギングだと 91 分
自転車だと 57 分
エアロビクスだと 70 分ぐらい掛かりますね