ローソンミニ焼きカレーパン 3個入

2018年5月9日

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ローソンの新発売のカレーパンを買ってみました。

2018 年 5 月 8 日に新発売。
ました。具材感のあるカレーフィリングをたっぷりと包んだカレーパンです。
揚げパンではなくて、薄皮パン生地に包まれてますね。
ちょっとスパイシーだと思います。
3 個入りなので、おやつや小腹が空いた時に良いかな。

１個当たりのカロリーが７７キロカロリーなのも気軽に食べられますね。

内容量

１包装

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	2.6 g
脂質	2.1 g
炭水化物	11.9 g

カロリー

この商品のカロリーは、２３１キロカロリーです。
２３１キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.5 個分 - 1個 60g
バナナ 3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 87 分
ジョギングだと 52 分
自転車だと 33 分
エアロビクスだと 40 分ぐらい掛かりますね