ローソン とろ～りいちごジャムパン

2017年9月15日

ローソンの新発売のジャムパンを買ってみました。

とろっとした甘酸っぱいいちごジャムをパンで包んでいます。
ビン詰めのイチゴジャムぐらいのとろり感でしたね。
ジャムは、普通に美味しいと思います。
すこしだけパン生地と合ってないのが少しだけ残念。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	4.8 g
脂質	4.3 g
炭水化物	59.4 g

カロリー

この商品のカロリーは、２９２キロカロリーです。
２９２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.2 個分 - 1個 60g
バナナ 3.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 110 分
ジョギングだと 66 分
自転車だと 41 分
エアロビクスだと 51 分 ぐらい掛かりますね