ローソンシュガーマーガリンブレッド

2017年4月8日

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ローソンの新発売のパンを買ってみました。

食パンには「セレクトプレミアム　ピュアブレッド」を使用。
その片面にバターを配合したシュガーマーガリンを塗ってあります。
味は普通。袋から出す時に少し出しにくいかな。

内容量

１包装

カロリー

この商品のカロリーは、２５９キロカロリーです。
２５９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.6 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.8 個分 - 1個 60g
バナナ 3.4 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 97 分
ジョギングだと 59 分
自転車だと 37 分
エアロビクスだと 45 分ぐらい掛かりますね