ローソン スモーク香るチーズブレッド ２枚入

2015年12月12日

ローソンのパンを買ってみました。
「スモーク香るチーズブレッド　２枚入」です。

生地にチェダー、ゴーダをベースにしたダイスチーズを使用していて、
そして、表面にもスモークチーズをトッピングし焼き上げてあります。
そのままで食べましたが、トーストで少し焼いてから食べたほうがいいかもです。

カロリーは、１包装あたりのカロリーです。

□内容量

２枚

□カロリー

この商品のカロリーは、１８９キロカロリーです。
１８９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.1 個分 - 1個 60g
バナナ 2.5 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 71 分
ジョギングだと 43 分
自転車だと 27 分
エアロビクスだと 33 分 ぐらい掛かりますね