フジパンチョコブール

2020年3月19日

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フジパンの 2020 年 3 月新発売の菓子パンを買ってみました。

ケーキ生地をかぶせたパンにチョコホイップクリームを入れています。
中のチョコホイップクリームのふわっとした食感は良いかな。
ただ、ケーキ生地が少しパサパサしてるかも。

アレルゲン

卵・乳成分・小麦・大豆

原材料

小麦粉、チョコレートホイップクリーム、マーガリン、砂糖、卵、水あめ、パン酵母、ぶどう糖、食塩、乳等を主要原料とする食品、植物油脂／ソルビトール、乳化剤、増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類、アルギン酸エステル）、香料、酢酸Na、セルロース、グリシン、メタリン酸Na、イーストフード、pH調整剤、酸化防止剤（V.E）、V.C、カロチン色素、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む）

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	6.6 g
脂質	14.3 g
炭水化物	53.5 g

カロリー

この商品のカロリーは、３６９キロカロリーです。
３６９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.1 個分 - 1個 60g
バナナ 4.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 139 分
ジョギングだと 84 分
自転車だと 52 分
エアロビクスだと 64 分ぐらい掛かりますね