MINISTOP CAFE ソルトマーガリンサンド（２個入り）

2015年5月7日

今日は、ミニストップでパンを買ってみました。
「ソルトマーガリンサンド（２個入り）」です。

全粒粉を混ぜ込んだパンで、
ロレーヌ岩塩入りのマーガリンをサンドしています。
似たような商品にマーガリン入りロールパンや黒糖パンがありますが

全粒粉を混ぜ込んでいるからか
それよりもパン生地は、さらさらのような感じがします。
マーガリンは、しつこくもなかったです。

全体的には、いたって普通な味です。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、４０３キロカロリーです。
４０３キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.6 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.4 個分 - 1個 60g
バナナ 5.2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 151 分
ジョギングだと 91 分
自転車だと 57 分
エアロビクスだと 70 分 ぐらい掛かりますね