ヤマザキランチパック ミートソースパスタ
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ヤマザキランチパックの 2019 年 2 月の新商品を買ってみました。
ミートソースパスタをサンドしています。
トマトの酸味が強め。ただそれだけのような感じです。
パスタの食感が全くしないです。
1食あたりのカロリーは、105キロカロリーです。
山崎製パン|ランチパックスペシャルサイト|商品情報&パッケージギャラリー
http://www.yamazakipan.co.jp/lunch-p/lineup-gallery/index.php
内容量
2個
三大栄養成分(1個当たり)
たんぱく質 | 3.6 g |
脂質 | 1.7 g |
炭水化物 | 18.8 g |
カロリー
この商品のカロリーは、210キロカロリーです。210キロカロリーは、次の食べ物で換算すると
ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.3 個分 - 1個 60g
バナナ 2.7 本分 - 1本 90g となります。
運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 79 分
ジョギングだと 48 分
自転車だと 30 分
エアロビクスだと 37 分 ぐらい掛かりますね