丸中製菓特選牛乳で作った生クリームワッフル

2020年1月3日

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ディスカウントショップで見つけたワッフルを買ってみた。

乳脂肪分 3.7 % 以上＆無脂乳固形分 8.5 % 以上のハイグレードな特選牛乳だけを使用。

特選牛乳を使用と書いてあるけども、
ディスカウント価格で並んでいただけのことあるかな。
不味くはないけども、あえて買わなくても良いと思う。

アレルゲン

小麦・卵・乳成分・大豆

原材料

小麦粉、液鶏卵、砂糖、マーガリン（大豆を含む）、調整バター、生クリーム、牛乳、乳等を主要原料とする食品、ショートニング、植物性たん白、イースト、食塩、メイプルシロップ、前卵粉／乳化剤、香料、イーストフード、ビタミンＣ、着色料（カロテン）

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	3.4 g
脂質	8.9 g
炭水化物	19.9 g

カロリー

この商品のカロリーは、１７４キロカロリーです。
１７４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.9 個分 - 1個 60g
バナナ 2.3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 65 分
ジョギングだと 39 分
自転車だと 25 分
エアロビクスだと 30 分ぐらい掛かりますね