タニタ食堂の１００キロカロリー・デザート 期間限定！パンナコッタ ベリーソース

2014年7月3日

タニタ食堂の１００キロカロリーの「パンナコッタ　ベリーソース」を食べてみました。
生クリームの代わりにミルクでパンナコッタを使用していて
そこにストロベリーとラズベリーのソースを合わせているそうです。

フタを開けてみると少しベリー系の色合いがするパンナコッタ。
匂いをかいでみるとベリー系の香り。
１００キロカロリーなだけに少し物足りなさを感じる商品もありますが
これは、ベリー系のソースがしっかりとした味を持っているからか
物足りなさを感じることもなく、十分な満足感を得られました。

□アレルギー物質

乳・大豆・ゼラチン

□内容量

８５ｇ

□カロリー

この商品のカロリーは、１００キロカロリーです。
１００キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.6 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.1 個分 - 1個 60g
バナナ 1.3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 38 分
ジョギングだと 23 分
自転車だと 14 分
エアロビクスだと 17 分 ぐらい掛かりますね