ローソンのウチカフェスイーツ北海道チーズのふんわりサンド

2017年11月10日

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ローソンのウチカフェスイーツの新商品を買ってみました。

2017 年 11 月 7 日新発売の生洋菓子。
ふんわりとした生地で北海道チーズを使用したクリームをサンドしてあります。
メレンゲで仕立ててあるので、ふんわりとしていますね。
サンドしているクリームとの相性も良いですね。
粒アーモンドがアクセントになっているのも良いかな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	4.2 g
脂質	9.4 g
炭水化物	8.8 g

カロリー

この商品のカロリーは、１３８キロカロリーです。
１３８キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.9 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.5 個分 - 1個 60g
バナナ 1.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 52 分
ジョギングだと 31 分
自転車だと 19 分
エアロビクスだと 24 分ぐらい掛かりますね