ローソンのウチカフェスイーツスイートポテトタルト 2個入

2017年10月19日

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ローソンのウチカフェスイーツの新商品を買ってみました。

2017 年 10 月 17 日新発売のスイートポテトタルト。
芋の甘さを活かすように甘みを調整したスイートポテト生地を焼き上げて、
なると金時の甘露煮と黒ごまをトッピングしてあります。

タルトいうよりもケーキのような見た目。
一口食べてみると食感もタルトいうよりもケーキですね。
スイートポテトの程よい甘さが普通に美味しいですね。
2 個一気に平らげてしまいました。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	6.4 g
脂質	16.8 g
炭水化物	72.2 g

カロリー

この商品のカロリーは、４７０キロカロリーです。
４７０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.2 個分 - 1個 60g
バナナ 6.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 176 分
ジョギングだと 107 分
自転車だと 66 分
エアロビクスだと 82 分ぐらい掛かりますね