ローソン ウチカフェスイーツ 生カスタードシュークリーム

2022年5月17日

ローソンのウチカフェスイーツのシュークリームを買ってみました。

「プレミアムエッグ」の卵黄とバニラペーストを使用したカスタードクリームをシュー生地に注入。
オイシスが製造を担当。

ローソンVS超一流スイーツ職人 – Tver

プリンを買うついでにシュークリームがあったので、ついで買いしました。
ひとくち食べてみると、バニラのほのかな甘さもあるカスタードクリームが良い。
プリンと同じカスタードを使っているんでしょうけど

こっちのカスタードの方が好き。
シュー生地の香ばしさともマッチしてますね。
プリンと比べると、139 円と買いやすいのも良いね。

アレルゲン

卵・小麦・乳成分・大豆

原材料

カスタードペース（卵黄、砂糖、乳製品、澱粉分解物、その他）（国内製造）、牛乳、油脂加工食品、液卵、ファットスプレッド、小麦粉、マーガリン、砂糖、クリーム、寒天加工品、焙焼小麦粉、バニラペースト、食塩／加工澱粉、グリシン、トレハロース、カゼインNa、膨張剤、乳化剤、糊料（増粘多糖類）、pH調整剤、メタリン酸Na、香料、カロチノイド色素、酸化防止剤（V.E）、（一部に卵・小麦・乳成分・大豆を含む）

内容量

１個

食塩相当量

0.24 g

三大栄養成分

たんぱく質	4.5 g
脂質	11.9 g
炭水化物	15.6 g
糖質	15.1 g
食物繊維	0.5 g

カロリー

この商品のカロリーは、１８７キロカロリーです。
１８７キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.1 個分 - 1個 60g
バナナ 2.4 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 70 分
ジョギングだと 42 分
自転車だと 26 分
エアロビクスだと 33 分 ぐらい掛かりますね