ファミリーマート ミルクケーキドーナツ 2 個入り

2018年7月5日

ファミリーマートの新商品ドーナツを買ってみました。

2018 年 7 月 3 日に発売されました。
牛乳を練りこんだケーキドーナツが 2 個入っています。

牛乳を練り込んでいる割には、タンパク質が少ないような感じがしますね。
ドーナツの揚げ加減は、脂っこいということもないですね。
ドーナツ生地の中は、こんがりとした風味というよりもケーキのような感じがかな。

102 円で 2 個入りよりも 100 円で 2 個入りにしたほうが良いなー。
他のドーナツを選ぶほうが賢明だと思います。

内容量

２個

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	1.8 g
脂質	18.5 g
炭水化物	21.7 g

カロリー

この商品のカロリーは、５２２キロカロリーです。
５２２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 3.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.7 個分 - 1個 60g
バナナ 6.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 196 分
ジョギングだと 118 分
自転車だと 74 分
エアロビクスだと 91 分 ぐらい掛かりますね