ファミリーマート ガトーバスク

2022年12月1日

ファミリーマートの新商品の焼き菓子を買ってみました。

2022 年 11 月 22 日に新発売。
フランス産発酵バターを使用したクッキー生地にアーモンド風味のペーストを包んでいます。
フランスの郷土焼菓子。
中に焼きりんごが入っています。
ル・フレンドが製造を担当。

ひとくち食べてみると、バターとアーモンドの香りは良いのだけど、
クッキー生地がなんかところどころねちょねちょするのが嫌かな。
サクサク感が好きな人なので。

ガトーバスク – ファミリーマート

アレルゲン

小麦・卵・乳成分・アーモンド

原材料

小麦粉、バター、砂糖、アーモンド加工品（アーモンド、砂糖、還元水あめ）、アーモンドパウダー、液卵黄、水あめ、液全卵、食塩／香料、（一部に乳成分・小麦・りんご・卵・ゼラチン・大豆を含む）

内容量

１個

食塩相当量

0.1 g

三大栄養成分

たんぱく質	4.6 g
脂質	16.5 g
炭水化物	25.3 g
糖質	24.0 g
食物繊維	1.3 g

カロリー

この商品のカロリーは、２６６キロカロリーです。
２６６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.7 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.9 個分 - 1個 60g
バナナ 3.5 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 100 分
ジョギングだと 60 分
自転車だと 38 分
エアロビクスだと 46 分 ぐらい掛かりますね