第一パンレアチーズスチームケーキ

2018年6月21日

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第一パンの 2018 年 6 月新発売の蒸しケーキを買ってみました。

クリームチーズを生地に練り込んだ蒸しケーキです。
チーズよりもマーガリンの量が多いので、
チーズの風味よりもマーガリンの風味が勝っているかな。
それでも蒸しケーキとなっているので、食べやすくはありますね。

内容量

１包装

三大栄養成分

たんぱく質	5.3 g
脂質	22.5 g
炭水化物	41.0 g

カロリー

この商品のカロリーは、３９０キロカロリーです。
３９０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.3 個分 - 1個 60g
バナナ 5.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 146 分
ジョギングだと 88 分
自転車だと 55 分
エアロビクスだと 68 分ぐらい掛かりますね